未来のワタシに。毎日、EASE365。

女性が葉酸を摂取することで、妊娠前後に起こりやすい先天性異常のリスクを減らすことができます。また、葉酸は貧血の予防にも効果的であり、胎児の成長や発育にも必要な栄養素の一つです。妊娠中の女性は摂取量を増やす必要があるため、意識的に葉酸を摂取することが重要です。ただし、過剰摂取は健康に悪影響を与える可能性があるため、適切な量を守って摂取することが大切です。葉酸は野菜や果物に多く含まれているため、バランスの良い食事を心がけることも大切です。

女性がビタミンDを摂取することで、骨密度の維持や改善に効果的であり、特に更年期に入ると骨粗鬆症や脱力性腰痛などの症状を引き起こすことがあるため、意識的に摂取する必要があります。また、ビタミンDは免疫力を高め、糖尿病や乳がん、卵巣がん、子宮がんなどの予防にも効果的であるとされています。妊娠中には、胎児の骨や歯の発育に必要なため、適切な摂取が重要です。適量を守って摂取することが大切です。また、ビタミンDは日光浴でも摂取できるため、日光浴を積極的に行うことも重要です。

鉄分は、身体の中で酸素を運ぶためのヘモグロビンやミオグロビンの構成要素として機能します。鉄分はまた、免疫システムを正常に保ち、エネルギー生産にも必要です。不十分な鉄分摂取は、貧血や疲労、免疫機能低下などの健康上の問題を引き起こす可能性があります。ビタミンCは鉄分の吸収を助けるため、一緒に摂ることがお勧めです。女性が鉄分を摂取することで、月経による鉄分の損失を補うことができ、貧血の予防や改善に効果的です。また、妊娠中の女性は赤ちゃんの成長に必要な鉄分を確保するため、増加した鉄分の需要を満たす必要があります。女性は男性に比べて鉄分の欠乏に陥りやすいため、意識的に鉄分を摂取することが重要です。

うるつや乳酸菌®は、もともとチーズなど乳製品用の種菌（食経験）として、国立の研究開発法人で単独分離された乳酸菌です。当初はおいしいチーズを作るための研究用に使われていましたが、2000年代に他にも働きがあることがわかり、研究が進められました。実験室で測定した結果、17種類の菌のうち最も活性酸素除去能（SOD活性）が高いことから、「うるおいと、つやのある生活をめざす」女性によりそう乳酸菌として「うるつや乳酸菌®」と名付けられています。※製造の際に乳は使用していません。

マカはペルー原産の植物で、女性ホルモンのバランスを整える作用があるとされています。そのため、更年期障害の症状を和らげたり、月経不順や生理痛の緩和にも効果があります。また、ストレス解消効果もあるため、精神的なストレスを抱える女性にもおすすめです。さらに、マカには美肌効果もあり、肌の弾力やハリを保つコラーゲンの生成を促進する作用があるとされています。

カルシウムは骨や歯の健康に大切な栄養素ですが、カルシウムはマグネシウムとのバランスが重要です。EASE365ではカルシウムとマグネシウムの比率を2：1で設計。バランスのとれたミネラル配合を実現しました。